老是感觉全身乏力的原因有很多，包括生理性因素和病理性因素。

1、生理性因素，最常见的是植物神经功能紊乱，比如长时间睡眠不足，长期处于疲劳状态，过度劳累会引起机体出现生理性的乏力。适当的休息，保持充足的睡眠后，多数症状能自行缓解。

2、病理性因素，多见于免疫功能低下者。感冒期间长期慢性贫血、肝肾功能改变、高血压、糖尿病等，建议到医院进行相关的检查，确认引起全身乏力的原因，针对病因进行治疗。病因去除后，全身乏力的情况会得到有效的改善。