出现胃胀气是消化不良的一种表现，这个时候应该适当的用手按摩剑突下和肠道，适当的服用一些增强胃动力的药物，包括多潘立酮、莫沙必利，这些药物能够增强胃肠动力，促进排气、排便。

另外，还可以选择一些助消化的食物，比如山楂、杏子，还可以适当的服用一些助消化的中成药，还可以适当的服用益生菌，能够平衡胃黏膜的正常的菌群。