每次月经量少怎么办

每次月经量很少，还需要具体明确少的量，是否能够达到月经过少的诊断。

在临床医学中，规定只有当月经量少于5mm，也就是来1次月经几天加起来的量少于5mm，才算是真正意义上的月经量过少。所以，5mm的量其实是非常少的，基本上，一个护垫的量也就是5mm。如果确实整个月经期的量少于5mm，就达到了月经过少的诊断，则需要进步明确引起月经过少的原因。比较常见的原因是子宫内膜受损或者卵巢功能低下。

在明确病因的情况下才能采取针对性的治疗，才能起到改善月经过少的情况。同时，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要熬夜，规律饮食，不要抽烟、喝酒，做好避孕，减少人流的次数。