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孕妇吃燕窝一天吃几次

许文静副主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心

三甲 | 全国第71

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孕妇吃燕窝2到3天一次就可以,如果孕妇家里条件允许的话可以一天一次也是可以的。因为孕妇在怀孕的这段时间里身体发生了很大的变化,而且孕妇的体质也没有之前那么好了,并且随着时间的推移,胎儿也越来越大,胎儿从孕妇身体里吸收的营养也越来越多,所以孕妇可以通过吃燕窝来补充身体里的营养。一般吃燕窝的话建议孕妇早起空腹吃,因为这样吸收的会更好,并且平时孕妇需要注意休息。