空调病是比较容易预防的，有以下几个建议：

一、加强空调系统的管理和维护，定期检查空调器的过滤膜，发现问题及时去处理。

二、室内外温差不宜过大，比室外低三到五摄氏度为佳，有些父母喜欢将空调调到很低的温度，以为这样更会凉快。其实室内室外的温差越大，宝宝的身体越容易生病，一般控在27度左右。另外夜间气温低，应及时调整空调的温度。

三、生活在空调房里，父母要让宝宝多喝一些开水，空调环境中宝宝会感到口干舌燥是空气频频的更换带走身体水分的结果。

四、限制空调的开放的时间，即使天气热也不要整天的开空调，更不能让它冲着宝宝吹，带宝宝外出三十分钟最好是将空调关上，打开窗户使室内空气流通。

五、每天要至少为宝宝测量一次体温，这样有助于及时发现宝宝身体的异常情况，避免误诊。