喝冰水会湿气重吗

喝冰水会导致湿气重。 两者是相辅相成的，比如长期过量的喝冰水，就会导致体内的湿气重。平时多喝白开水，能够促进体内的新陈代谢，还有排湿的作用。冰水喝多了，不仅损伤脾胃，对肠道产生刺激。同样的，还会刺激胃黏膜的血管，使血管收缩，很容易导致缺血缺氧，而且容易出现胃炎或者是胃病的复发。经常喝冰水还容易影响胃部的消化。每天呢，要适当的和温开水，这样的能够增强人体的新陈代谢，促进体内水湿的代谢，从而达到去湿气的作用。