随着人们生活水平的提高，大家对科学护肤越来越关注，科学护肤主要是三个方面：一个是清洁；第二个是保湿；第三个是防晒。那么清洁护肤主要关注的是一个洗面奶的选择；第二个你使用过程当中你要的区域，建议还是在皮脂分泌比较旺盛的面中部T字区，清洁的频次 一般建议一周使用三四次，或者根据你自己的具体情况，皮肤特别多的时候适当的给予增加，达到一个适当的去油脂的作用，避免过度清洁；第二个，保湿，避免使用含有酒精等成分的一些保湿产品，或者防腐剂的一些产品；第三个防晒，防晒的话它有几个方面，一个是隔离防晒，主要是避免直接在强紫外线下暴露，这是一个隔离防晒；第二个是物理防晒，通过一些遮挡，比如说戴帽子、撑遮阳伞这些方法达到一个防晒的作用；第三个是化学防晒，通过一些防晒霜、防晒乳进行防晒，那么防晒的话一般是建议在之前两小时使用，一般来说一天持续时间超过两小时以后，需要增加一次防晒霜的使用，可以达到防止紫外线的一个损伤的作用。