腰椎间盘突出症的原因如下：1、椎间盘退行性的改变。当人的年龄大于20岁以上时，椎间盘就开始逐步的蜕变了，年龄越大，椎间盘蜕变的越严重，那么脱水、弹性下降，导致外层的纤维环比较容易薄弱、破裂，里面的髓核容易突出，然后压迫神经。2、外伤因素引起的腰椎间盘突，比如搬东西或急性腰部损伤，这些会导致纤维环的急性破裂，进而压迫神经。3、腰部长期的负荷。如长期从事弯腰工作的人群，或者重体力劳动人群，他们腰椎受力比较大，而且持续弯腰或搬重物的时间比较长，容易导致纤维环的疲劳性损坏、破裂、突出。4、患者自身的纤维环比较薄弱，或者腰椎的曲度不太好。