母乳喂养的好处，如下：

一、对婴儿的好处：（1）母乳喂养对宝宝提供免疫保护，而且有研究表明母乳喂养还有预防肥胖、高血压等慢性疾病的作用。（2）母乳中含有各种促进发育的因子，能够促进婴儿大脑细胞和智力的发育，而且喂养时，婴儿的吸吮运动对语言的能力有促进作用。（3）母乳含有满足宝宝需要的最为天然的营养素，而且母乳的成分会随着孩子的月份增加而发生变化，可以适应孩子不同时期的需要。

二、对母亲的好处：（1）产后哺乳能够促进子宫的恢复，减少产后出血的危险性。研究表明母乳喂养能够降低妈妈患乳腺炎和卵巢癌的风险。（2）母乳喂养每天可以多消耗5000多卡路里的热卡，能够帮助她尽快恢复体型。