要多吃富含维生素的，相对来说营养丰富的一些食物，那么在饮食上呢，不宜食用含糖比较多的食物，当然也不宜食用那种辛辣的食物，比如葱姜蒜啊等等，还有一些兴奋型的饮料，也应该避免，当然患者也尽量避免饮酒，同时要避免暴饮暴食，还有呢要强调，患者要保证充足的睡眠，不要太过熬夜。