上肢的训练，可以采用包巴斯握手的方法，就是对于偏瘫患者来说，是患侧拇指在上，如果是左侧肢体偏瘫，那么就左手拇指在上，如果是右侧肢体偏瘫，那么就右侧拇指在上，然后其它食指依次交叉，然后在这个握手动作的情况下，进行肩关节和肘关节的训练，首先可以进行肩关节的训练，可以上举肩关节，屈曲肩关节的屈曲上举，这是对肩关节的一个训练，然后肘关节的屈曲，这是对肘关节的训练，再一个可以锻炼肩关节的外展，还有腕关节的屈曲和伸展，可以向左右方向进行活动，可以向左活动左侧上肢的外展，向右活动右侧上肢的外展，可以做一些这样相应的活动。