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面瘫后如何自我锻炼、按摩和理疗

陈钧副主任医师神经内科

陕西省中医医院
三甲
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面瘫理疗对于后期的恢复非常重要,除了咱们针灸的这种,针灸以及火罐的治疗以外,家庭的这种理疗康复手段也必不可少,我们会建议患者循经做一些推拿手法,比如说推眉弓,然后顺着咱们面部肌肉的辐射方向进行推法,以及特定穴位的点穴按摩、太阳穴、嘴角旁的穴位、鼻旁穴位的按压,这些对于它的后期恢复有很大的帮助,以及对这些穴位进行一些热敷,

热敷也很简单,咱们最简单热毛巾的敷法,当然还有一些中药的热敷也是很好的,其实没有刻意的特定的规定,那么以推法为主,为什么要推,因为面部的肌肉是辐射性的,或者是环形的,所以我们要顺着肌肉线条去推它,额纹我们就要往上去推

,推眉弓就是往外推,面部的肌肉往外推,嘴角旁的往上往外推,顺着肌肉的方向去做推法,面瘫患者过了急性期都可以进行自我的理疗, 包括针灸,针灸也是从急性期之后,也就是发病一周后然后干涉,那么这种手法穴位的按摩也是一周后干涉。

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