手法的种类一般来说有摩擦类的、有摆动类的、有挤压类的几种。按摩就是一种按压类的手法的代表，就是通过自己手和身体的重力的下按产生作用。推拿类似于按摩，也是最常见的一类手法，它是通过一些相对的挤压类的动作产生于肌体，还有一些摆动类的，通过关节的摆动作用于患者的身体表面。还有一些活动关节类的，像一些颈椎的扳法、腰椎的扳法。再有就是叩击类的手法，轻轻地敲打。