糖尿病患者我们建议少吃多餐，也就是说一天至少要吃，吃够我们常规的这种三顿饭，那么让主食蛋白质和脂肪，均匀分布在三餐当中，而且做到一个定时定量，一般我们早餐，占全天总热量的五分之一，午餐和晚餐，各占全天总热量的五分之二，或者另外一种比例就是，早餐、午餐、晚餐各占三分之一，这样能够达到我们每天的，全天的营养的一个，合理的一个分配。