引起心慌、心烦、焦虑等症状出现的原因是比较多的。心脏本身存在一个器质性的问题，女性的更年期、情绪问题，工作压力较大，或者家庭矛盾等等，都可以引起心慌、焦虑等相应的一个临床症状。还有部分患者的心慌、心烦等表现是由于睡眠不佳、乏力等引起。如果没有器质性的病变的情况下，最主要的就是一个焦虑状态。患者心理上会紧张，担心想的过多、想的太远，身体上还会出现一些胸闷口干、坐立不安、乏力、没有胃口、失眠等症状。出现这些症状要分析它的原因，看是心理的原因、性格的原因，还是生活世界的原因，然后才能够对因治疗尽量使自己放松。平时可以多做户外的一个运动，来使自己的一个心慌、心烦、焦虑这样一些情况得到缓解。