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产褥期要注意什么样的保健

邹丽副主任医师预防保健科

江西省妇幼保健院
三甲
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在产褥期孕妇一定要好好休息,不要过度疲劳,也要注意适当的下床活动,要注意摄入全面均衡的营养,保持心情的愉快同时要注意好卫生,经常洗澡、洗头、勤换衣服,还要注意口腔的卫生,早晚刷牙,进行适当的体育锻炼,到了产后42天的时候要到医院进行产后检查,接受健康的指导和治疗。

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