所谓的含糖食物熟知的有白糖、冰糖、红糖、巧克力和果汁，可能大家会忽略一些的就是蜂蜜，实际上这些富糖的，高糖的食物对于糖尿病患者来说，都应该是严格避免食用的，糖尿病患者控制糖的摄入并不是说一点糖都不吃，一般我们食用糖限制在每天10克以下，实际上这个10克的量并不算太少了，所以每天控制在这个量以下就可以了，每一个糖尿病患者的情况不一样，根据个人的情况摸索我们的每天糖分摄入的量，也是非常有必要的，所以不能一概而论，但是总得来说并不是说一点糖都不能粘。