肠癌该怎么预防
潘国凤副主任医师中医科综合
首都医科大学附属北京世纪坛医院
三甲
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肠癌的预防主要是饮食跟运动两方面。那么饮食方面的话就是要控制这个脂肪跟高碳水化合物的摄入,然后增加蔬菜跟水果,因为蔬菜水果不但增加维生素,同时增加这个膳食纤维,它有利于这个排便。大便要求最好每天都有一次,这样的话能够把宿便,及时地发排出体外,不利于毒素的积累。
肠癌该怎么预防
潘国凤副主任医师中医科综合
肠癌的预防主要是饮食跟运动两方面。那么饮食方面的话就是要控制这个脂肪跟高碳水化合物的摄入,然后增加蔬菜跟水果,因为蔬菜水果不但增加维生素,同时增加这个膳食纤维,它有利于这个排便。大便要求最好每天都有一次,这样的话能够把宿便,及时地发排出体外,不利于毒素的积累。