当我们患营养不良症的时候，医生会开处方，配一些营养补品给我们。当我们因病重而虚弱在康复期，医生也会开营养补充剂，便于我们修复虚弱的组织器官。医生这样做当然无可厚非，但作为患者，我们自己是不是应该多想一想，这些药品是否真正的适合我们。

因为目前市场上的大多数营养补品都是化学合成，这些化学合成的营养素，与天然的营养素相比有着根本的不同。例如维生素e天然维生素e的生理和性和吸收率，分别是化学合成维生素e的8倍和3.5倍，只要到药店去问问价格就清楚，天然的维生素e售价三十多元，人工合成的只卖1.8元。

临床经验表明，缺乏核黄素引起的口腔溃疡，吃人工合成的核黄素片的效果远远不及吃蛋黄来的好，还不仅仅在于价格上。更重要的是当我们将化学合成品放入口中，有没有认真考虑过他真的对我们身体有益吗，我们拒绝化学药品是因为它们会损伤身体，如肝，肠，造血功能的损伤，且不论有的人是长期服用还是短期服用，补品务必选择天然。