便秘的危害有很多。第一，便秘可以诱发肛肠疾病，比如诱发肛裂、引起肛门的疼痛和出血，便秘也可以引起痔疮、肠炎、肠梗阻等病变。第二，便秘会引起大肠的癌变。便秘的病人肠道有害物质排不出去，这些有害物质会刺激肠道黏膜，引起肠道黏膜的癌变。第三，便秘对于女性来说，会引起女性的妇科疾病，使女性发生痛经、尿储留、尿路感染等症状。对于男性来讲，会引起男性的不育、性生活障碍。第四，便秘会导致人体精神方面的症状，比如情绪上的改变，发生焦虑、抑郁症。第五，便秘会引起人体内环境紊乱，尤其是女性面色无光、头发枯干、脸上长雀斑等等。