早餐可以随便吃，因为实际上我们人体的体能消耗是上午的体能消耗较大的，那么下午的体能消耗也比较大的，所以早餐多吃，午餐多吃都没有问题。而恰恰是晚上体能消耗是最少的。而我们很多人因为早晨较忙，中午也较忙，到了晚上吃多了体重就长胖了，长胖了脸上就长痘痘了，月经也失调了，问题就出现了。那么其实肥胖和多囊卵巢综合症有时候是互相促进的，肥胖了容易得多囊卵巢综合症，得了多少卵巢综合症又更增加肥胖。那么光用药不减肥，多囊卵巢综合症可以控制，但是一停药就复发。