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怀孕一个月注意什么问题

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吴雪春副主任医师产科
武汉大学中南医院
三甲
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怀孕初期要注意的有以下几条:

第一,要到医院检查,排除异位妊娠,要做全身的检查,了解自己的身体状况能否耐受妊娠。

第二,补充叶酸,叶酸能够预防胎儿神经管缺陷。

第三,要注意休息,保持充足的睡眠,不要熬夜,适度的运动,要劳逸结合。

第四,营养饮食,可以少吃多餐要清淡饮食,吃粗纤维食物,少吃辛辣刺激的食物。

第五,要保持愉悦的心情,愉快的情绪才能保证雌性激素和孕激素的正常分泌,保证胚胎的健康发育。

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