怎样祛痘不留坑

痘坑多见于炎症比较严重的痘痘，如结节，囊肿，聚合性痤疮等。如果没及时正确的治疗及护理，容易引起痘坑。

因此要想祛痘不留坑，首先要明确引起痘痘的原因，去除病因并对症治疗。炎症比较严重的痘痘可以使用消炎药，如多西环素，美满霉素等，皮脂分泌过多，角化过度的患者可以口服异维A酸。平时注意面部皮肤的清洁，避免使用过于油腻厚重的护肤品，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣、刺激、多脂、多糖的食物。注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以有效减轻痘痘的形成。

长痘后应积极的治疗，避免自行挤压或擅自滥用药物，以免加重痘痘，导致痘坑的形成。