我17岁怎么长高
练武彬副主任医师骨科
福建医科大学附属协和医院
三甲
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希望小孩长大个,是每个家长的愿望。小孩长高,有先天性或后天性因素。
先天性是指遗传方面,比如父母双方都比较高,今后后代也可能会较高;后天因素包括营养状况、锻炼情况、休息情况、小儿的精神状况。
现在小孩的营养状况都比较好,加上天气越来越暖和,所以发育的时间越来越提前,一般13至14岁就发育了。
发育的后三年,是人一生长高的最快年龄,大约到了17至18岁,基本就不会再长太多了,但这个阶段如果注意早休息,多锻炼,有可能还能长3至4公分左右。