月经血深黑色是什么原因

女性月经血黑色主要与女性生活压力大、作息不规律、喝酒、抽烟以及吃生冷的这些食物有关系。

所以平时的在生活中，要作息要规律，减轻压力，不要焦虑，另外不要吃辛辣寒凉的这些食物，注意保暖，保持心情舒畅，在月经前可以口服益母草颗粒或者是少腹逐瘀颗粒，可以缓解月经颜色深的这个症状，平时我们要注意加强锻炼，提高自身的抵抗力，多休息，适当的运动，提高自己的免疫力。

以上健康科普知识仅供参考。