1、抽血化验时首先要注意放松心情，过度紧张会造成血管收缩变细，导致采血困难，反而让护士不能一针见血，过于紧张甚至恐惧，还可能因为神经血管性反射造成晕厥，也就是常说的晕针、晕血，有的人甚至会出现腹痛、恶心腹泻的症状。

2、如果有晕血晕针史，请告诉采血护士，护士会安排患者平躺后再采血。抽血后不要揉针孔部位，只需按住针孔部位3~5分钟就行了，否则反倒可能造成针孔部位血管渗血出现皮下淤青。如果不慎有小片淤青，可能会有轻微触痛，请不要慌张，过24小时后再热敷，以促进吸收。小量的淤青多在3~5天就会逐渐吸收。