帕金森病如何预防
陈雯副主任医师神经内科
济南市中心医院
三甲
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预防帕金森病应注意这些:
1、家族性帕金森病人群,建议在生育之前进行遗传学咨询。
2、针对散发性帕金森病,建议患者积极避免已知的相关病因,如尽量避免接触除草剂、杀虫剂、农药或鱼藤酮类化合物等。
3、研究发现适量的饮茶、咖啡等有助于减少帕金森病的发生,但一定要注意均衡、适量,养成良好的生活习惯,以免加重病情。
4、动脉硬化的一些高危因素,会引起脑的缺血缺氧因素,比如说引起动脉硬化的高血压、高血脂、高血糖,这些平时要严格控制,把这些控制好了,减少血管的因素的损伤,实际上增加脑的循环。
5、锻炼、运动,适度的用脑,睡眠作息规律等。