喝什么茶降低胆固醇

喝绿茶、冬瓜皮或者是普洱茶等可以降低胆固醇，茶叶里面含有很多的茶多酚和多糖等成分，能够起到延缓衰老的作用，同时还有抗癌的效果，另外还具有防辐射的作用。普洱茶能够起到降低血脂的作用，同时还有暖胃、醒酒解毒等效果，在生活中经常饮用还能够改善肥胖症等疾病的症状，在平时要积极的参加体育锻炼，能够增强自身的抗病力。