万寿果富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等物质，可以有效的补充营养物质，具有补充营养、醒酒安神、祛风湿、降血压血糖的功效。
1、 补充营养：万寿果营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素B抗坏血酸、钾、钠、钙、铁、锌。此外，万寿果还含有大量的苹果酸、草酸、乙酸等，其中，万寿果的葡萄糖钙的含量较其他水果要高。
2、 醒酒安神：万寿果中含有大量的葡萄糖、有机酸，既能扩充人体的血容量，又能解酒毒，故万寿果有醒酒安神的作用。
3、 祛风湿：万寿果泡酒有较好的祛风除湿的功效，取万寿果500克浸入低度烧酒500毫升中，密封1周后即可饮用，每日2次，每次20毫升，万寿果酒适宜于风湿性关节炎患者饮用。
4、 降血压、血糖：万寿果中含有麦草碱、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李碱等，具有抗脂质过氧化和降低血压等作用。