葡萄醋的功效与作用
张晓伟副主任医师营养科
河北省人民医院
三甲
- 功效与作用
- 注意事项
- 食用方法
消除疲劳、软化血管
葡萄醋是用葡萄酒、葡萄汁、葡萄香味剂作为原料而制成的一种食醋,欧洲国家大多以葡萄酒生产食醋,尤其是在酿酒大国,如法国、意大利、西班牙等国家,葡萄醋具有消除疲劳、软化血管的等功效。
1、消除疲劳:葡萄醋中的有机酸可以分解人体肌肉疲劳物质乳酸和丙酮酸,还可以阻碍乳酸产生,缓解身体的疲劳状况,适合刚刚运动完的人。
2、软化血管:葡萄醋对于人体的健康非常有好处,尤其是心脑血管方面,如果每天都饮用一点,可以起到软化血管的作用。
1、消除疲劳:葡萄醋中的有机酸可以分解人体肌肉疲劳物质乳酸和丙酮酸,还可以阻碍乳酸产生,缓解身体的疲劳状况,适合刚刚运动完的人。
2、软化血管:葡萄醋对于人体的健康非常有好处,尤其是心脑血管方面,如果每天都饮用一点,可以起到软化血管的作用。
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