雪梨桂花茶的功效与作用
黄世敬主任医师中医科
中国中医科学院广安门医院
三甲
- 功效与作用
- 注意事项
- 食用方法
缓解便秘、保护喉咙、美白肌肤
雪梨桂花茶具有缓解便秘、保护喉咙、美白肌肤的功效。雪梨,梨名,为蔷薇科植物白梨、沙梨或秋子梨等栽培品种的果实,以肉嫩白如雪为特点,味甘、微酸,性凉,归肺、胃经。桂花为木犀科植物木犀的花,味辛,性温,归肺、脾、肾经。
1、缓解便秘:雪梨桂花茶中含有的丰富营养物质,可以充分作用于人体的肠道之后,可以起到润肠通便的功效,也可以起到有利于解决大便干燥或者是便秘严重,肠道内出血等问题的作用,加速排毒,避免毒素长期囤积在体内。
2、保护喉咙:雪梨桂花茶中除了含有大量的果胶类物质之外,更加可以通过其中的多酚类物质,以及芳香醇类物质,起到增加津液分泌,滋润喉咙以及保持口腔清凉滋润感的作用,因此起到更好地保护喉咙,预防咽喉炎出现的功效。
3、美白肌肤:雪梨桂花茶中的维生素C含量是非常丰富的,这一物质进入人体内之后,具有阻断黑色素生成以及沉积的功效,除了达到更好地美白肌肤的目的之外,更具有减少色斑形成,逐步淡化色斑的作用。
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