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葡萄醋的功效与作用
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
叶艳彬
主任医师
营养科
中山大学附属第一医院
三甲
功效与作用
注意事项
食用方法
健脾开胃、抗氧化、保护心血管
葡萄醋具有健脾开胃的功效,能够增强食欲,促进食物消化,调节肠胃功能,缓解食欲不振、消化不良的症状。其次,葡萄醋中含有丰富的花青素、维生素以及白藜芦醇,能够抗氧化,清除自由基,美容养颜,延缓衰老。此外,葡萄醋中含有黄酮类物质以及不饱和脂肪酸,能够软化血管,降低胆固醇,降低血脂,预防心血管疾病。
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